Onödig ilska, irritation och frustration

Var till storstan häromdagen och kom på att jag måste skriva lite om det. ”P” är en god och nöjd vän som sällan uttrycker upprördhet över någonting. Av någon anledning började vi prata om Facebook och nätet. P sa att hen inte ens har en dator och så kom det en lång harang om hens frustration över nära och kära som spenderar massvis med tid på nätet. Att det var ett stort irritationsmoment för P var fullkomligt klart.

Själv lyssnade jag mest och det var först senare som jag insåg hur ”snål” jag var som inte delade med mig av vad jag har förstått.

Jag gillar verkligen att köra bil. Musiken, farten och trafiken är spännande för mig. Det får mig att känna mig så levande. Men förr i tiden blev jag ofta arg, irriterad och frustrerad över de som låg i omkörningsfilerna och bromsade upp mig som ville hålla en högre hastighet. Humöret dalade, jag dömde och dök in i ”irritationshålet”. Mumlade otrevligheter för mig själv och borta var nöjdheten och frihetskänslan.

Så en dag vaknade jag upp! Jag menar, jag insåg hur knäppt det var att låta en annan person få makten att förstöra ”min dag”.

Kanske var det då jag insåg att allt jag någonsin har makt över är mig själv och hur JAG VÄLJER att reagera. Jag beslutade mig för att ta ett krafttag och få ett slut på ”knäppheten”. Sedan var det bara att börja träna på att inte ge bort makt i olika sammanhang.

Sannolikheten att P någonsin kommer att läsa det här är nog liten, men vem vet kanske någon annan får ut något av det.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s